Personen, die unter psychischen oder körperlichen Beschwerden wie chronischen Schmerzen und sozialen Problemen leiden, biete ich psychotherapeutische Unterstützung in Integrativer Therapie und Psychotraumatherapie.

Zum Beispiel

• in einer Lebenskrise oder beruflichen Krise, mit Gefühlen von Angst, Sinnlosigkeit bis hin zu Suizidalität
• bei Problemen in aktuellen Beziehungen
• bei anhaltendem Leiden an Erfahrungen der Vergangenheit wie unverarbeiteten Traumata
• bei Burnout bzw. Burnout-Gefährdung, Mobbing und chronischem Stress
• bei Depression und bei Ängsten (wie Panikattacken, Agoraphobie, Schüchternheit)
• bei Essstörungen wie Magersucht (Anorexie) oder Ess-Brechsucht (Bulimie)
• bei chronischen Schmerzen und stressbedingten körperlichen Erkrankungen
• bei traumatisch erlebten Tumortherapien

Manche Menschen leiden tiefgreifend unter negativen Gedanken über sich selber, die immer wieder automatisch aus dem Inneren aufsteigen. Diese negativen Überzeugungen wurden in vergangenen Belastungserfahrungen geprägt, die bis zur Zeit im Mutterleib zurückgehen können und häufig werden sie in gegenwärtigen Beziehungen aufrechterhalten.

Wenn solche Belastungserfahrungen zur Verarbeitung anstehen, dann tun wir dies verbunden mit der Stärkung Ihrer guten Erfahrungen und Ihren besonderen Fähigkeiten. Mit allem, was Ihnen Kraft gibt.

Die Methoden der Traumatherapie und die Arbeit mit verletzten inneren Kindern können dazu das Richtige sein.

Seit der Kindheit oder Jugend bestehende Probleme mit den eigenen Gefühlen und in Beziehungen sind ein Schwerpunkt meiner Arbeit: grosse emotionale Instabilität wie bei der Borderline-Störung, Selbstunsicherheit, Minderwertigkeitsgefühle, Unselbständigkeit und Abhängigkeit und Leben im Rückzug. Zur Therapie solcher Probleme zeigt folgender Artikel anschauliche Beispiele: Integrative Therapie anhaltender Beziehungsprobleme.

Wir beziehen Ihre Stärken, Interessen und anderen Ressourcen ein, Ihr Körpererleben und nach Wunsch verwenden wir kreative Methoden der Kunsttherapie, die Kraft von Spiel und Humor.

Integrative Therapie bei Persönlichkeitsstörungen

Schulenübergreifende Therapie bei langjährigen Problemen mit Emotionen und Beziehungen, bei extremen und unflexiblen Persönlichkeitsmerkmalen wie:

• langjährige Minderwertigkeitsgefühle und Selbstunsicherheit
• Abhängigkeit, Unselbständigkeit und Angst vor dem Alleinsein
• Selbstablehnung und tiefgreifende Instabilität: Borderline-Störung
• chronisches Misstrauen gegenüber Menschen
• extremer Perfektionismus, Zwanghaftigkeit

Zum Autor:
Andreas Leuenberger, geb. 1953, Dr. phil., Psychologe SBAP und Biologe, arbeitet in eigener Praxis in Bern.

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