Traumatherapie Thun
Wenn Sie über den Suchbegriff Traumatherapie Thun auf die psychologische Praxis Dr. phil. Andreas Leuenberger in Thun und Bern gestossen sind, dann soll Ihnen hier anschaulich erklärt werden, um was es sich bei einer Traumatherapie in dieser Praxis in Thun oder Bern handelt und wie sich eine wissenschaftlich fundierte psychologische Traumatherapie unterscheidet von vielen anderen, die unter diesem Begriff angeboten werden.

Eine belastende Erfahrung ist nach den aktuellen Definitionen dann ein Trauma, wenn dabei Todesangst ausgestanden wird. Das Gehirn speichert und behält diese Erfahrung in total frischem Zustand, so dass noch nach Jahren, wenn Betroffene an das Trauma denken, sofort im Körper Alarm ausgelöst wird und Gefühle grosser Angst, Trauer, Wut oder Ohnmacht und Scham auftreten. Das Gehirn und als Folge davon der ganze Körper meinen also noch nach vielen Jahren, das Trauma geschehe gerade jetzt.

Im Leben passieren sehr viele Ereignisse ohne begleitende Todesangst, die im Gehirn ebenfalls langfristig im frischen Zustand abgespeichert bleiben, zum Beispiel seelische Verletzungen in der Kindheit, bei denen keine Todesangst vorkam, sondern Trauer, Wut oder Ohnmacht, Mobbing in der Schule, das wiederholte Verlassen werden von Partnern, eine Kündigung, Arbeitslosigkeit, ein grosser Verlust durch einen Todesfall und Viele mehr.

Diese belastenden Erinnerungen sollten verarbeitet werden. Dazu reicht es jedoch nicht, dem Körper und dem Unbewussten einfach mitzuteilen, dass das Trauma jetzt vorbei ist. Das Unbewusste wird diese Botschaft zwar hören, aber dann wird es all die Erinnerungen wieder als ganz frisch erleben, und so kommen die Symptome immer wieder neu hervor.

Wenn Sie im Körper gespeicherte Trauma Erinnerungen haben, dann erleben Sie es, dass die Schmerz Symptome nach einer Behandlung mit Osteopathie, Craniosakraltherapie, Kinesiologie, Shiatsu oder Akupunktur nach einer gewissen Zeit wieder auftreten. Dies ist ein Zeichen davon, dass die Erinnerungen noch nicht verarbeitet sind.

Zur Verarbeitung von jeglichen Belastungserfahrungen, die noch nicht gelöst sind, gibt es nichts Besseres als EMDR Therapie, denn diese ist ganzheitlich, indem alle Komponenten des Traumas einbezogen werden: der Körper, die Gedanken, die Gefühle und die Situation mit den Sinneseindrücken. Zusätzlich bewirkt die in der EMDR Therapie eingesetzte bilaterale Stimulation (über die Augen oder taktil), dass das Gehirn die belastenden Erinnerungen sehr beschleunigt und damit schonend und vollständig verarbeiten kann. Sie sind danach in einem neuen Speicher abgelegt, der die Überschrift trägt: ‚Es ist vorbei‘.

In der psychologischen Praxis Dr. phil. Andreas Leuenberger lernen Sie in der Traumatherapie in Thun oder Bern auch Ihr verletztes inneres Kind beziehungsweise alle verletzten inneren Kinder und Jugendlichen, die auf Hilfe warten, kennen. Bei jeder für den Organismus traumatischen Erfahrung werden von der Gesamtpersönlichkeit im Unbewussten ein Teil oder auch mehrere Teile abgespalten, die von da an die Erinnerungen tragen. Es können auch erwachsene Persönlichkeitsanteile sein, wenn die Belastungserfahrung im Erwachsenenalter geschah, zum Beispiel bei einem Unfall oder einer Kündigung mit schlimmen Folgen.

In der psychologischen Praxis Dr. phil. Andreas Leuenberger, in einer Traumatherapie in Thun oder Bern, lernen Sie also die verletzten Anteile Ihrer Persönlichkeit genau kennen: Sie werden kleine innere Kinder auf den Schoss nehmen, grössere in den Arm und lernen, ihnen zu helfen.

Die Praxis für Traumatherapie in Thun und Bern ist spezialisiert auf die Vernetzung von EMDR Therapie mit der Arbeit mit inneren Kindern und allen anderen Persönlichkeitsanteilen, die in Ihrem Unterbewusstsein auf Hilfe warten.